NB! See info siin puudutab eelkõige EELKOOLIEALISI lapsi vanuses 4,5 -7 a

Sügiskursus 2020

24.08-17.09, 2020 - 50 EUR (8 korda)

jätkukursus

21.09 - 16.12, 2020 - 130 EUR  (24 korda)

NB!  Kõik kevadel pooleli jäänud kursusel osalenud lapsed saavad sügisel liituda eelisjärjekorras, augustis algav lühikursus on  kevadel liitunud lastele tasuta!

KUIDAS REGISTREERUDA:

a) Kui oled uus liige, siis vali esmalt kursus alt ja täida avaldus kodulehel (avalduse märkuste lahtrisse lisa soovitud grupp või lapse ujumistase) ja saada lisaks email aadressile: info@veeklubi.ee, kui mingil põhjusel email ei lähe läbi või tuleb tagasi kasutage  alternatiivset kontakti: veeklubi@gmail.com!!

b) Kui oled juba varem osalenud kursustel, siis saada email jätkamise sooviga aadressile info@veeklubi.ee

c) Koha kinnitamiseks vajalik teha ülekanne esimese kuu eest (50EUR)

Kõik kursusega seotud tasud maksta arveldusarvele: SK Viimsi Veeklubi SEB EE381010220072427012

Selgitus: Lapse nimi, sügiskursus 2020 või Grupi nimi a´la Hülgepoeg 2020

1. Vaalapojad  (algaja  4,5 - 5 aastased, puudub kogemus,  ei uju, ei sukeldu, tunneb suures basseinis end ebakindlalt, ei pane pead vee alla või suleb silmad ja nina kui peab näo vette panema) 

E/K kell 18.00- 18.45

• vees hõljumine, meritäht, kork, jne
• sukeldumine, käega põhjast esemete toomine
• vees libisemine, edasiliikumine 
• jalgadetöö, kätetöö abivahendiga
• ujume koera, algaja selili, hingamiseta krooli
• vette hüpped, madalstart äärelt
• mängud

2. Kilpkonnapojad (Algaja-edasijõudnu 5-6 aastased, paneb pea vette  ja saab madalamas  otsas põhjast ka asju kätte, ujub pisut koera kuid ilma vahenditeta ei saa veel ise hästi hakkama )

E/K kell 18.45 - 19. 30

• veega kohanemine, vette puhumine
• vees hõljumine, meritäht, kork, lennuk jne
• sukeldumine, käega põhjast esemete toomine
• vees libisemine 
• abivahendiga ujumine
• ujume koera, selili jalgu, krooli jalgu
• krooliujumise tehnika
• vette hüpped, madalstardid
• mängud

3. Pingviinipojad (Edasijõudnud 5-6 aastased, ei karda vett, hõljuvad vee peal, sukeldub vee all, saab põhjast asju kätte, hüppab vette äärelt või pukilt, saab hakkama endast sügavamas vees ja suudab iseseisvalt seina äärde ujuda, ujub koera või selili umbes 5-15m ilma abivahendita)

T/N kell 18.00 - 18.45

• noole asend, meritäht, kork, jne
• sukeldumine, käega põhjast esemete toomine
• vees libisemine, edasiliikumine, 
• krooli ja selili jalgadetöö, kätetöö
• hingamisega krool (hinga puhu)
• ujume  selili abivahendiga ja ilma
• vette hüpped, madalstart äärelt
• mängud

4. Hülgepojad  (Edasijõudnud 5-7 aastased, kes ujuvad, suplevad vabalt sügavas vees, suudavad ujuda ilma abivahendita algaja moodi nii seliliasendis kui rinnuliasendis (näiteks krooli, selili ) nii umbes 1 basseinipikkus või 20-25m järjest)

T/N kell 18.00  - 18.45 

• selili ja krooli kätetöö, jalgadetöö
• seliliujumise terviklik sooritus
• krooliujumine koos hingamisega
• kombineeritud ujumisviisid
• konna käed ja jalad
• delfiini jalad 
• ujume lestadega
• stardihüpe
• mängud, teatevõistlused

5. Viigripojad ! Umbes kahe aastase ujumiskogemusega edasijõudnud, koolieelikud või 1. klassi lapsed (6-7 a.), kes käivad kaugemal koolis ja ei jõua päevasesse trenni, ujuvad selili ja krooli, teavad kuidas käivad näiteks konna käed, delfiini jalad jne, teavad /tunnevad erinevaid stiile aga ei oska veel kõike, suudavad läbida 25-50m lemmikstiilis puhkuseta. 

T/N kell 18.45 - 19.30 

• seliliujumise tehnika ja terviklik sooritus
• krooliujumise tehnika ja terviklik sooritus
• rinnuliujumise sissejuhatus (konna käed, konna jalad)
• delfiiniujumise sissejuhatus (delfiini jalad, 3 löögiline delfiin)
• ujume lestadega
• stardihüpe, pöörded
• mängud, teatevõistlused
• võistlused

KURSUSTE EEST TASUMINE!

Klubi EI väljasta arveid, kui vajad siiski arvet, siis kirjuta meile! Tasuda tuleb klubi arveldusarvele: SK Viimsi Veeklubi SEB EE381010220072427012 Maksekorraldusele palume märkida lapse nime ja grupi.   

NB! Koolivaheaegadel tunde ei toimu!  NB! Järgmine koolivaheaeg on oktoobris !

Veega sõbraks!